Motivačná rubrika

Fitspiration #1

6. července 2015 v 11:34 | Inalyn
Stay Motivated

Krásny deň prajem. Ako si užívate prázdniny? Dúfam, že sa máte bombasticky, pretože ja si vychutnávam každú jednu sekundu. Tak nejak zatiaľ stíham všetko čo mám v pláne, ale uvidím od pondelka, keď mi začína doučko...No, každopádne, je to asi divné, ale teším sa tam. Angličtinu predsa nevyužijem len v škole. Tiež som bola pri koňoch, hoci žalostne málo. Väčšinu času ležím na záhrade a čítam si. Och a samozrejme, stále niečo do seba dusím, pretože som hladná ako v podstate vždy. Dnes vám prinášam prvý z takej malej série článkov "fitspiration" - čiže fitness inšpirácie. Neviem koľko tých článkov bude, ale dúfam, že čo najviac. Tak teda, príjemné čítanie...

Začneme od úplných základov, čiže od nejakej motivácie, ktorú k cvičeniu potrebujete. Dôležité je začať. Och a samozrejme neodradiť sa hneď na začiatku a neprestať. Musíte si tiež ujasniť prečo vlastne chcete začať. Chcete schudnúť? Vyrysovať si postavu? Robíte to pre svoje zdravie? Dôležité je cvičiť kvôli sebe a nie kvôli iným. Vaše dôvody si napíšte. Keď na vás príde slabá chvíľka, opäť si zopakujte, prečo ste vlastne začali.

Ocitnúť sa v cudzom tele...

6. června 2015 v 7:35 | Inalyn
Untitled Untitled

Dnes prispievam netradične Témou Týždňa do motivačnej rubriky. V poslednej dobe zisťujem, že môj cieľ "byť šťastná" jednoducho neuskutočním bez toho, aby som sa naučila mať rada sama seba. Myslím tak zdravo, neplánujem sa stať namyslenou. Pretože už ma unavuje hľadieť sa do zrkadla s odporom a neustále byť zo seba smutná a spôsobovať si starosti. Zrejme sa zdá, že tento článok s TT vôbec nesúvisí, ale dostanem sa k tomu.

Navrhnite si vlastnú osobnosť...

25. února 2015 v 20:20 | Inalyn
💟hair 💟 Dandelion hot air balloon

Tento článok plánujem napísať už pekne dlhú dobu. Do motivačnej rubriky neprispievam totiž tak často, ako by som si to želala. Dnes opäť budem hovoriť o zmenách a to ako pri nich postupovať. Veď viete, že ako sa postupne mením ja, tak sa snažím niečo z toho písať aj na blog. Tu je druhý krok, ktorý som skúsila. Riadim sa takým systémom pokus-omyl /smiech/. A samozrejme ešte ten prvý krok - to je vlastne to rozhodnutie zmeniť sa :)

Zásada prvá : Nikdy nestratiť nádej.

16. února 2015 v 11:57 | Inalyn
france. | via Tumblr forget everything but not a lesson little pieces of hope

Nevedela som, kam tento článok zaradiť. Je to vlastne moja skúsenosť, ale povedala som si, že možnože môj prípad poslúži ako krásny príklad k nadpisu článku. Preto som sa rozhodla tento článok zaradiť do rubriky Motivačnej. O tom, že nádej zomiera posledná a že ju nikdy nemôžeme stratiť ste určite počuli mnohokrát...Lenže práve som sa o tom skutočne presvedčila - veci sa vždy napokon nejako vyriešia a možnože aj dobre dopadnú...

Vďačnosť je prvým krokom na ceste ku šťastiu.

30. ledna 2015 v 19:39 | Inalyn
✈ This heart of mine, was made to travel this world ✈ | via Tumblr Untitled <333

Myslím si, že nie som jediný človek, ktorý si hľadá svoju cestu ku šťastiu. Hoci postupujem dopredu pomaličky, zistila som, že jednoducho nejaký manuál na šťastie nezoženiem...Prišla som však na to, čo je pri mnohých ľuďoch /vrátane mňa/ kameňom úrazu. Nedokážeme si vážiť a byť vďační za to, čo máme teraz. To je tým kľúčom, ktorý toľko hľadáme.

Make a wish, take a chance, make a change.

9. ledna 2015 v 18:37 | Inalyn
add a caption Where is the ♡ ? Living on the edge via| tmblr

Už je to čosi vyše týždňa čo začal nový rok. Symbol mojej zmeny. Viem, že v tom nie som jediná, kto sa chce zmeniť. Ako som čítala vaše blogy, je nás teda dosť - nás čo sa chceme zmeniť k lepšiemu. Keďže mnohokrát žiaľ zostaneme len pri tej myšlienke, rozhodla som sa založiť akúsi motivačnú rubriku, do ktorej budem písať moje snahy, to ako pokračujem, no budú tu rôzne články, ktoré by vás /a zároveň aj mňa/ mali inšpirovať a možno aj motivovať. Nie len k zmene, ale aj k plnieniu si snov....
 
 

Reklama